Кефир может помочь снизить уровень холестерина в организме. Бактерии молочнокислого брожения в кефире способны снижать уровень абсорбции холестерина в кишечнике и улучшать его выведение из организма. Регулярное употребление кефира может способствовать снижению уровня общего холестерина и уровня «плохого» холестерина (LDL) в крови .
Состав микроэлементов кефира благоприятно влияет на пищеварительную систему. Кефир усваивается в разы быстрее обычного молока.
При повышенном уровне холестерина можно пить кефир.
Надеюсь, это поможет Вам. Если у Вас есть какие-либо дополнительные вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь задавать их мне.
Кефир может помочь снизить уровень общего холестерина и уровня «плохого» холестерина (LDL) в крови. Это связано с тем, что бактерии молочнокислого брожения в кефире способны снижать уровень абсорбции холестерина в кишечнике и улучшать его выведение из организма. Кефир содержит полезные бактерии молочнокислого брожения, которые могут оказывать положительное влияние на уровень холестерина в организме.
Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление кефира может способствовать снижению уровня общего холестерина и уровня «плохого» холестерина (LDL) в крови.
Но не стоит забывать о том, что кефир не является лекарством от повышенного холестерина и не может заменить лекарства, назначенные врачом. Если у вас повышенный уровень холестерина, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Видео от влияние кефира на холестерин
влияние кефира на холестерин Изучайте уроки по различным предметам и темам влияние кефира на холестерин. Получайте новые знания и умения каждый день. Кефир может помочь снизить уровень холестерина в организме. Бактерии молочнокислого брожения в Развивайте свои навыки и становитесь лучше в том, что вам нравится. Познавайте уроки от лучших преподавателей и экспертов в своей области.
