салат с авокадо и креветками

Вот рецепт салата с авокадо и креветками на сайте [kylinariya.ru](https://kylinariya.ru/salat-s-krevetkami-i-avokado/).

Салат из креветок с авокадо и рукколой – легкое и питательное блюдо, которое побалует ваших родных своим невероятным вкусом. Заправка из рукколы добавит блюду аромата и пикантности. Такой салат легко приготовить, а есть – одно удовольствие!

Ингредиенты:
– Креветки Королевские 1 кг
– Авокадо 2 шт.
– Руккола 1 упаковка
– Помидоры черри 350 гр.
– Лимон 1 шт.
– Чеснок 2 зубчика
– Масло оливковое 4 ст.л.
– Соус соевый по вкусу

Шаги:
1. Креветки разморозим в горячей воде. Для этого заливаем их кипятком на 3-5 мин. После этого воду выливаем, а креветки готовим: удаляем панцири, срезаем головы, очищаем от кишечных вен.
2. Чеснок раздавим с помощью ножа. На сковородке разогреем оливковое масло и обжарим чеснок. После этого чеснок снимаем с огня и жарим креветки 3-4 минуты.
3. Даем креветкам немного остыть.
4. Черри промоем и режем на половинки (можно и на 4 части).
5. Авокадо разрезаем надвое, достаем косточку и режем еще на дольки. Сбрызгиваем их лимоном.
6. Теперь соединяем ингредиенты в глубокой тарелке, добавляем в нее же рукколу.
7. Заправляем салат лимонным соком и соевым соусом, количество регулируйте сами, по вкусу.
8. Перемешиваем.

Приятного аппетита!
Салат с авокадо и креветками – это очень вкусное и питательное блюдо. Вот один из рецептов:

**Ингредиенты:**
– Креветки Королевские 1 кг
– Авокадо 2 шт.
– Руккола 1 упаковка
– Помидоры черри 350 гр.
– Лимон 1 шт.
– Чеснок 2 зубчика
– Масло оливковое 4 ст.л.
– Соус соевый по вкусу

**Шаги:**
1. Креветки разморозим в горячей воде. Для этого заливаем их кипятком на 3-5 мин. После этого воду выливаем, а креветки готовим: удаляем панцири, срезаем головы, очищаем от кишечных вен.
2. Чеснок раздавим с помощью ножа. На сковородке разогреем оливковое масло и обжарим чеснок. После этого чеснок снимаем с огня и жарим креветки 3-4 минуты.
3. Черри промоем и режем на половинки (можно и на 4 части). Авокадо разрезаем надвое, достаем косточку и режем еще на дольки. Сбрызгиваем их лимоном.
4. Теперь соединяем ингредиенты в глубокой тарелке, добавляем в нее же рукколу. Заправляем салат лимонным соком и соевым соусом, количество регулируйте сами, по вкусу. Перемешиваем.

See also  программа тренировок на брусьях на массу

Приятного аппетита!🍴

Видео от салат с авокадо и креветками

салат с авокадо и креветками

салат с авокадо и креветками, Развивайте свои знания и навыки с помощью наших уроков. Изучайте новые уроки салат с авокадо и креветками каждый день и становитесь лучше. Вот рецепт салата с авокадо и креветками на сайте Получайте новые техники и стратегии для решения различных задач. Получайте новые уроки от лучших экспертов в различных областях.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *