как пожарить рыбу минтай без муки, Получите новые уроки и идеи для как пожарить рыбу минтай без муки вашего личного и профессионального развития. Открывайте уроки по самым разнообразным темам и областям. Как пожарить рыбу минтай без муки? Вот один из способов: 1. Разморозьте рыбу и промойте ее в Получайте новые навыки и становитесь лучше каждый день. Получайте ценные уроки и советы от экспертов в различных областях.
Видео четче, чем как пожарить рыбу минтай без муки
Как пожарить рыбу минтай без муки? Вот один из способов:
1. Разморозьте рыбу и промойте ее в холодной воде.
2. Посолите рыбу с обеих сторон.
3. Взбейте яйца в миске.
4. Обваляйте рыбу в яйцах.
5. Обжарьте рыбу на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!🍴
Можно пожарить рыбу минтай без муки на сковороде. Вот простой рецепт:
1. Рыбу вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
2. Посолить и поперчить по вкусу.
3. Разогреть сковороду на среднем огне и добавить немного растительного масла.
4. Выложить рыбу на сковороду и жарить на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны.
5. Готовую рыбу можно подавать к столу с лимоном и зеленью.
Если хотите приготовить минтай в духовке, то вот диетический рецепт без муки:
1. Нарезать морковь и лук кольцами.
2. Выложить на дно формы для запекания.
3. Положить сверху тушку минтая.
4. Смешать соевый соус, оливковое масло, горчицу, соль и перец.
5. Залить рыбу получившейся смесью.
6. Добавить лимонный сок.
7. Запекать в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.
Надеюсь, это поможет вам приготовить вкусную рыбку!🐟🍴
